Galeria de fotos/ video

 Vols veure un video d´una persona excepcional ?

La nostra alumne més veterana del centre, que amb 84 anys, segueix venint cada setmana a la seva cita. Un petit homenatge a la voluntat, l´esforç i constància. Tot un exemple a seguir !!! Gràcies a ella i la seva familia per confiar en nosaltres.

 Qué fem a Equilibri?

Si et demanes quin tipus d'exercicis es realitzen durant una classe de pilates al nostre centre, aquí tens un video (a velocitat x2) d'una classe de nivell intermig/avançat.

Els exercicis varien en funció del nivell del grup i de les capacitats de cada persona.

Només necessites:

- Prendre la decisió de començar a cuidar-te 🌳
- Voluntat 💪🏻
- Constància 📆
- Concentració 🧠

I confiar en tu!

( I Gràcies a les super pilateres: Adriana, Inma i Marta 🙏🏼)